• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Здоровая шея без боли (Владимир Лысенко, Ирина Жидких)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
150 рублей
Подробнее


Здоровая шея без боли. Владимир Лысенко, Ирина Жидких

Цели марафона:
? размять мышцы, убрать напряжяжение и стресс
? проработать триггерные зоны, снизить боль в шее
? укрепить мышцы и улучшить подвижность и эластичность мышц шеи
? уменьшить мышечное напряжение, усталость и дискомфорт
? проработать триггерные зоны, чтобы снизить боль в шее
? улучшить визуальную (эстетическую) красоту шеи
? узнать достоверную и качественную информацию о шее от эксперта
? взбодриться и зарядиться позитивом, энергией и радостью!
5 комплексов на проработку шеи из упражнений и проминания (*до 45 мин.)
? утренняя зарядка каждый день по будням в записи (*до 60 мин.)
? обучающие занятия про шею, ее строение, функции, движения, нейтральные и вредные положения для шеи
? занятия по анатомии сопровождаются 3D-визуализацией, закадровым голосом эксперта, детальным разбором на 'живой' модели и скелете человека