Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Оксана Яшанькина и Илья Мизгирев] Фитнес для проблемных зон](https://i4.storeland.net/2/5871/158706414/baec64/oksana-yashankina-i-ilya-mizgirev-fitnes-dlya-problemnyh-zon.png)
![[Оксана Гончарова] Кундалини-йога для начинающих (2021)](https://i4.storeland.net/2/5871/158706417/baec64/oksana-goncharova-kundalini-joga-dlya-nachinayushhih-2021.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
125 рублей
Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной.
В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений в определенном участке позвоночника в определенных движениях, вы можете избирательно работать с этим участком. В таком случае выбирается амплитуда и скорость выполнения не вызывающая боли.
![[Андрей Рогозин] Мастер документальной фотографии. Блок фотожурналистика (2020)](https://i4.storeland.net/2/5872/158711350/baec64/andrej-rogozin-master-dokumentalnoj-fotografii-blok-fotozhurnalistika-2020.png "[Андрей Рогозин] Мастер документальной фотографии. Блок фотожурналистика (2020)")
![[Светлана Добровольская] Легкое начало (2020)](https://i1.storeland.net/2/5853/158521385/baec64/svetlana-dobrovolskaya-legkoe-nachalo-2020.png "[Светлана Добровольская] Легкое начало (2020)")
![[fotoshkola] Творческий подход к фотографии детей](https://i4.storeland.net/2/5872/158712183/baec64/fotoshkola-tvorcheskij-podhod-k-fotografii-detej.png "[fotoshkola] Творческий подход к фотографии детей")
![[Черенков Алексей] Мастер фото-видеокурс профессиональной фотографии](https://i4.storeland.net/2/5872/158711666/baec64/cherenkov-aleksej-master-foto-videokurs-professionalnoj-fotografii.png "[Черенков Алексей] Мастер фото-видеокурс профессиональной фотографии")
